LA YOGA

¿Qué es la yoga?

Doctrina filosófica hindú que se basan en las practicas escénicas del éxtasis, la contemplación y la inmovilidad absoluta, para llegar al estado de perfección espiritual.

Conjunto de técnicas de concentración derivadas de esta doctrina filosófica que se practica para conseguir un mayor control físico y mental.


¿Que son los yoguis?

Un yogui se reserva generalmente para practicas avanzadas, en sánscrito yogui se refiere específicamente a un varón, y para la practica mujer yogini.